fbpx

Moviment expressiu - 3r txacra MANIPURA - Solar - Mou-te amb llibertat
17583
post-template-default,single,single-post,postid-17583,single-format-standard,bridge-core-3.1.8,cookies-not-set,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-30.5,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.6,vc_responsive

03 oct. Moviment expressiu – 3r txacra MANIPURA – Solar

Posted at 12:00h in Moviment expressiu, Properes sessions, Sessions finalitzades by

EL TALLER DE IOGA – PREMIÀ DE MAR
Dissabte 23 de novembre de 2024 de 10 a 13 h

ESPAI KOKORO – BLANES
Dissabte 18 de gener de 2025 de 10 a 13 h

INGRAVITT – LES FRANQUESES DEL VALLÈS (GRANOLLERS)
Diumenge 19 de gener de 2025 de 10 a 13 h

Es considera la intel·ligència de l’organisme, responsable de les funcions orgàniques i de regir el sistema nerviós autònom, probablement perquè inclou el plexe solar.


Aquest centre es localitza entre la boca de l’estòmac i el melic. Situat entre les últimes vèrtebres dorsals i les primeres lumbars, irradiant energia cap a la cavitat abdominal i la musculatura de la zona, especialment l’espai entre les últimes costelles i els malucs.

No es guia per la vista, sinó per les sensacions. És el centre que gestiona emocions com la por, l’agressivitat, el desig de possessió, l’amor possessiu, la vergonya o la pena d’un mateix, la sensació de ser perseguit, les fòbies, histerismes, explosions emocionals, la ràbia, l’agressivitat i la contenció de les pròpies emocions. També és responsable de l’angoixa, l’autocàstig, i la necessitat de satisfer els elements bàsics per sobreviure en el món material.

Els moviments bàsics associats a aquest centre són agafar i rebutjar. Els verbs que el defineixen són: posseir, tenir, desitjar, preservar, voler, rebutjar, agradar, descartar, menjar, agafar, envoltar.

Aquest és el centre del “poder fer”, el poder com a acció i la capacitat de relacionar-nos amb el poder (i no la submissió). Com puc mantenir la meva força?

Quan aquest centre funciona de manera positiva, genera seguretat en el dret als propis desitjos i emocions, alegria, riure, i capacitat de gaudir de la bellesa i la creativitat.

Tags:
, , , , , , , ,
Print page
11 Comentaris
  • Carmen
    Posted at 14:27h, 23 novembre Respon

    Como siempre ,fenomenal,grupo estupendo,Mónica fenomenal.
    Ha conseguido cambiarme las sensaciones y salir con muy buenas vibras.❤️

  • Mònica Sabatés
    Posted at 22:08h, 23 novembre Respon

    Com sempre ,en els tallers de.
    Rio Abierto surto fascinada!!, la Monica,,la música. ,les companyes/nys , la màgia que surt de dins meu,es espectacular, la pau, la serenor i el benestar.
    Només puc dir gràcies gràcies gràcies em sento una dona empoderada💪
    Amb ganes del 4art❤️

  • Jordi Muñoz pascual
    Posted at 16:32h, 19 gener Respon

    Gracias por esta experiencia, y que con tus “talleres” estoy aprendiendo a canalizar todos mis sentimientos, como, por decir algunos de ellos: El miedo, la rabia, la envidia y lo que para mi, que es el que más de cuesta de todo, es la costumbre de juzgar y culpar a los demás de mis errores, pero con río abierto y mediante la expresión del cuerpo y las habilidades manuales, voy aprendo a canalizar todo estos sentimientos , y es por eso que solamente quiero decirte: gracias, gracias, gracias, 🙏

    • mouteambllibertat
      Posted at 16:35h, 19 gener Respon

      Jordi, com l’alegra escoltar-te. Ens veiem a la propera, forta abraçada!

  • Jordi Muñoz pascual
    Posted at 16:32h, 19 gener Respon

    Gracias

  • Ana María Marín Hernandez
    Posted at 16:49h, 19 gener Respon

    Podría decir que lo que he sentido es una amalgama de sensaciones y emociones que al pararme a escucharlas conscientemente he sentido que he de abrazar y dejar ir no acumularlas en mi cuerpo,,a través del movimiento he conectado mucho con este Chakra ,para mí de los más duros de trabajar pues en él está el apego ,una de las leyes universales que tanto cuesta soltar,.Mil gracias Mónica por ese trabajo que realizas con estos maravillosos talleres ,por ayudarnos en el viaje.Muy recomendable para conectar con tu niña interior.
    Un saludo

  • Anònim
    Posted at 17:08h, 19 gener Respon

    Un matí molt agradable, per connectar amb un mateix, amb persones afins, sentir, aprendre….un goig. Gràcies, Mònica!

  • Karles
    Posted at 08:16h, 20 gener Respon

    Un matí de diumenge molt ben aprofitat.
    Com sempre molt encertades les músiques i les dinàmiques.
    En cada xacra es belluguen i passen coses.
    He connectat amb les meves emocions i amb el meu projecte personal
    A l’espera del 4rt. xacra del Cor (Anahata)
    Moltes gràcies, Mònica 😍

  • Anònim
    Posted at 14:17h, 20 gener Respon

    3r txakra. Un treball molt ben guiat. La Mònica crea un ambient segur on pots explorar el moviment amb llibertat. Una sessió complerta i estructurada amb sentit. Ha estat un plaer. He sortit amb sensació de fermesa, estabilitat, flexibilitat i llibertat.

Escriu un comentari