05 oct. Moviment expressiu – 2n txacra SVADHISTHANA – Vital
EL TALLER DE IOGA – PREMIÀ DE MAR
Dissabte 26 d’octubre de 2024 de 10h a 13h
ESPAI KOKORO – BLANES
Dissabte 30 de novembre de 2024 de 10h a 13
INGRAVITT – LES FRANQUESES DEL VALLÈS (GRANOLLERS)
Diumenge 24 de novembre de 2024 de 10h a 13h
Connecta’t amb el moviment i la força en acció: aquesta és la intel·ligència motora.
Aquest centre és font de plaer, desig, vitalitat, canvi i alegria. Està íntimament vinculat amb els nostres instints de descàrrega d’energia, especialment en relació amb la sexualitat.
El seu nucli es troba a l’arrel dels òrgans sexuals, profundament dins del cos. Es ramifica cap a la part baixa de l’abdomen, s’estén per l’interior i la part frontal de les cames, fins al dors i arc del peu. Cap enrere, cobreix la zona de l’articulació lumbosacra i afecta especialment les últimes tres vèrtebres lumbars.
Aquest centre és responsable de la nostra expressió vital, distribuint l’energia per tot el cos. Inclou l’energia sexual, la capacitat de lluita, defensa, reflexos físics i el plaer de moure’s lliurement.
Els verbs que defineixen aquestes funcions són: lluitar, saltar, enfilar-se, practicar sexe, moure, impulsar, sacsejar, explotar i desviar.
Anna Romero
Posted at 15:20h, 26 octubreAvui dia de tormenta i tot fluïa d’una altra manera, la Mònica guiava el grup amb tot el seu entusiasme i tothom s’omplia d’energia positiva.
Avui ens movíem des del segon xacra, i amb el balanceig de caderes i les músiques ben escollides ens ajudava a deshinibir-nos.
Aquesta sessió ens ha ajudat a sentir-nos més segures de nosaltres mateixes.
Moltes gràcies Mònica i a tot el grup que hem compartit la sessió d’avui.
mouteambllibertat
Posted at 15:33h, 26 octubreAnna, avui llegint-te m’he emocionat, la pluja, els trons, la tempesta, semblava feta especial pel dia d’avui. Veure-us movent-vos, ha sigut entranyable i molt especial. Moltes gràcies per assistir i fer possible aquestes sessions fetes amb molt d’amor.
Carmen
Posted at 15:20h, 26 octubreUna sesión especial y super motivadora,Mónica como siempre,fantástica,hace las sesiones con mucha dedicación.
Lo recomiendo .
mouteambllibertat
Posted at 15:34h, 26 octubreCarmen, una abraçada e tot cor.
Nuria morales
Posted at 16:54h, 26 octubreHola Mónica, gracias per fer posible tot
Las sessions de rio abierto que tu fas, son molt especials.
no tenen comparació
vius el present amb molts mes amocio i amor cap els altres i no et deixes duur per abans ni lu que vindra después .
mouteambllibertat
Posted at 16:57h, 26 octubreNúria bonica, quin goig sentir-te. Estic molt contenta que tu i la teva mare pogueu venir a aquestes sessions, enriquiu i nutriu l’espai. Moltes gràcies per estar.
Anònim
Posted at 18:44h, 30 novembreUn regal!! obertura, goig, alegria i profunditat i la guia de la Mónica una meravella, un 10!! super recomanable!!
mouteambllibertat
Posted at 07:23h, 01 desembreMoltes gràcies per les teves paraules, ha sigut un plaer per a mi també estar en aquest grup.
Ivan C.
Posted at 15:27h, 01 desembreLes sessions de Rio abierto amb la Mònica són una experiència única. És un espai per gaudir, connectar amb el present i viure amb intensitart. Una experiència qué et transforma!
Super recomanable, ja tinc ganes de la propera sessió.
mouteambllibertat
Posted at 16:05h, 01 desembreIvan, moltes gràcies pel teu comentari. Ens veiem ven aviat!
Anònim
Posted at 20:04h, 03 desembreMho vaig passar molt i molt be!
Un mati ben especial des don poderse expressar, connectar amb un mateix i daltres persones amb autenticitat i respecta.
Gracies Monica per crear aquests espais