Moviment expressiu - 1r txacra MULADHARA - Arrel - Mou-te amb llibertat
16947
post-template-default,single,single-post,postid-16947,single-format-standard,bridge-core-3.1.8,cookies-not-set,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-30.5,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.6,vc_responsive

Moviment expressiu – 1r txacra MULADHARA – Arrel

Amb el Centre Arrel ens connectem amb la terra, allò sòlid, allò dens i aconseguim una comprensió del nostre cos físic, el nostre fonament i la unitat i tot el que tingui a veure amb l’un.

Té a veure amb la matèria, la cohesió interior que la uneix, la força de la gravetat, la fermesa, l’estabilitat, li correspon el cos físic orgànic i la salut, amb la realitat i el dret a tenir: una llar, família, una feina, diners, possessions.
Sóc un i som un. Fugida-lluita.

Està localitzat per davant del còccix a l’alçada de l’articulació del còccix amb el sacre. Des d’allà hi ha tota una irradiació per la part del darrere del maluc, la zona glútia. La part del darrere de les cames, la planta del peu en general i el taló en especial i la part externa de les cames.

El centre baix té relació amb el centre de la terra fonamentalment amb el prendre i deixar anar energia de la terra. Té a veure amb la gravetat, amb el pes, amb el regne mineral.

Té relació amb la nostra capacitat de materialitzar idees, propòsits i projectes.

Els verbs relatius a aquest centre són: materialitzar, lliurar, posar, descarregar, pesar, deixar anar, ancorar, recolzar.

19 Comentaris
  • Anònim
    Posted at 15:11h, 14 setembre Respon

    Cada sessió és una experiéncia nova., em deixo anar I surto més forta I relaxade. Gràcies.

    • mouteambllibertat
      Posted at 15:37h, 14 setembre Respon

      Moltes gràcies pel teu comentari, un plaer tenir-te al grup de Rio Abierto.

  • Carme Blasco
    Posted at 18:57h, 14 setembre Respon

    Cada sessió diferent, però amb la mateixa metodologia, lliure de moviment i expressió. Avui per treballar el 1r xacra. Ha estat magnífic. Agrair aquest espai, a la Mònica i companyes tot el treball. Surtin renovades en aquest treball individual i col·lectiu

  • Carmen
    Posted at 19:27h, 14 setembre Respon

    Me ha gustado mucho, las sensaciones han sido muy buenas,he conseguido relajarme,pasarlo bien y la complicidad con el grupo genial y cada día me gusta más.
    Bona Feina Mónica,gracies

    • mouteambllibertat
      Posted at 11:27h, 15 setembre Respon

      Carmen, moltes gràcies pel teu comentari. Una forta abraçada!

  • Carmen
    Posted at 19:31h, 14 setembre Respon

    Espectacular, me ha encantado el grupo,he tenido buenas sensaciones y he sido capaz de dejarme llevar ,lo he disfrutado mucho,tenía muchas ganas de dejarme llevar otra vez.
    Bona Feina,Monica

    • mouteambllibertat
      Posted at 11:27h, 15 setembre Respon

      Carmen, muchas gracias bonita, espero que nos veamos pronto.

  • Maria
    Posted at 17:07h, 05 octubre Respon

    Comencem un grup de persones desconegudes, i quan acaba ens uneix una experiència molt maca.

    • mouteambllibertat
      Posted at 17:23h, 05 octubre Respon

      Tant cert com que l’aigua es font de vida. Moltes gràcies Maria per assistir al Taller.

  • Mònica Sabatés
    Posted at 17:10h, 05 octubre Respon

    Ha sigut molt gratificant, molt bona sensació, al finalitzar una pau i benestar s ha apoderat de mi .. Ho recomano al 100×100 .

  • Marín Hernández Anna
    Posted at 20:00h, 05 octubre Respon

    Vaig assistir sense cap expectativa ni recomenació i em vaig trovar amb un Grup desconegut ,humà i preciós,amb ganes d’aprendre i, es va crear una màgia molt maca .La Monika m’ha encantar,repetiré taller!!!❤️🙏🏻

  • Anònim
    Posted at 20:02h, 05 octubre Respon

    Molt agradable i gratificante,tornaré❤️🙏🏻💫✨

  • Mstilde
    Posted at 19:21h, 27 octubre Respon

    Un regal el taller de Rio d’aquest matí a les Franqueses., sobre el 1r xacre
    La forca de la Mònica i del grup és molt potent. Ho necessitava i s’ha donat.
    Contenta del retrobament
    Gràcies, mil gràcies Mònica, i a cada persona del grup.
    Una abraçada
    ,

    • mouteambllibertat
      Posted at 11:11h, 26 novembre Respon

      Matilde, quin gust retrobar-te a aquestes sessions, com sempre un plaer compartir amb tu.

  • M.Teresa
    Posted at 20:50h, 27 octubre Respon

    Avui retorn molt esperat per iniciar el 1r xacre, Confiant que estava en bones mans. Excel·lent la cura, les propostes de treball i guia de la Mònica Costa als seus tallers. Junt amb l’acompanyament de les persones participants, tot i que d’entrada siguin desconegudes es crea una dinàmica que treu el millor de cadascú. Vas aprenent a deixar-te anar, fluir i re-connectar amb la força que tothom portem dins. Carregues piles. Convençuda per seguir amb la resta de xacres. Un descobriment molt gratificant les sessions de Río Abierto. Gràcies!! Molt recomanable!!

    • mouteambllibertat
      Posted at 11:12h, 26 novembre Respon

      M. Teresa que bé veure’t una altra vegada movent-te, ara toca tornar a gaudir de la vida.

  • Anònim
    Posted at 17:55h, 14 novembre Respon

    Me ha encantado la sesión que he vivido con Mònica y mis compañeros y compañeras. Era la primera experiencia en Rio Abierto y ha sido todo un regalo para mi autocuidado y conocimiento. con la guía, el respeto y el acompañamiento cálido de Mònica. Ganas de seguir indagando!!

Escriu un comentari